Pour 3 à 4 bols, il vous faudra :
3 carottes
100 g de haricots coco (poids cuits) (Pour la cuisson : trempage de
12 h, puis 1h de cuisson à couvert)
1 oignon
1 cube de kub or
Éplucher et émincer les carottes et l’oignon. Dans une casserole, placer les carottes et
oignon, couvrir d’eau et ajouter le cube.
Cuire 20 minutes à petits bouillons (planter un couteau pour vérifier la
cuisson des carottes).
Mixer en ajoutant une partie des haricots coco et l’eau de cuisson selon
la consistance désirée. (Ajouter de l’eau bouillante en plus si nécessaire).
Ajouter des lamelles d’oignon et les haricots coco restant par-dessus.
Marine
Sympa ce velouté...
RépondreSupprimer